Отправлено: 07.02.10 20:50. Заголовок: ПРИОБЩЕНИЕ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Всем доброго времени суток, уважаемые форумчане!
Решил создать темку, думаю, что будет актуальна. Предлагаю в ней делиться способами(а также интересными историями) о том как бросить курить(пусть будет и как бросить пить). Я например не курю с 4 февраля нынешнего года и доволен как удав.
Отказаться от сигарет мне помогла пресловутая книга Аллена Карра: "Легкий способ бросить курить".
В случае отказа от курения предлагаю присоединять к своей подписи фразу: "Не курю"!
Вот первый и начинаю!

 Отправлено: 01.04.10 12:55. Заголовок: :sm36: :sm36: :sm..

 Отправлено: 05.02.11 19:45. Заголовок: http://nekuri.com.u..

 Отправлено: 05.02.11 20:47. Заголовок: внимательно прочитай..

внимательно прочитайте все отзывы ----вот один изних--
«Спасибо, я получил обещанный эффект! Избавился от курения. Мне самому трудно поверить в то, что я больше не курю. Я думал уже, что меня и в гроб с сигаретой в зубах положат. Я прокурил 11 лет! Бросал сам раз 10 – это точно! Но все равно возвращался к сигарете. А тут было так: в субботу я курил как паровоз, потому что вообще не понял, зачем мне рассказывали какую-то фигню целый день и реально этой фигней расстроили. В воскресенье я, конечно же, не курил. Информацией о курении меня накачали так, что сигарета в голове просто не помещалась! И в принципе все сложилось в одну целостную картинку. Но на следующий день, как они и обещали, сигарета снова взялась за обработку моего сознания. Я взял ее в руки и еще даже до того, как я успел что-то предпринять, я вдруг осознал глупость того, что я сейчас делаю… Я сижу, держу в руках завернутую в бумаге траву, собираюсь вставить ее в рот, поджечь и дышать через нее… Вроде бы все то же самое, я каждое утро это делаю, - но в этот раз в голове наступило какое-то просветление. И вот, я сижу, смотрю на нее, - и мне просто смешно. Ну согласитесь, это же просто смешно и тупо. Я вспомнил, как лектор говорил, что с тем же успехом можно паяльник себе в задницу засовывать и высовывать, засовывать и высовывать. Ну а поскольку сигарету мы еще и поджигаем, паяльник тоже надо включить. Это вам сейчас кажется, что это не одно и то же. На самом деле – это одинаково тупые и идиотские действия. Просто курильщики этого не замечают. Для них с паяльником – это тупо, а с сигаретой – это нормально. Потому что у них повреждено сознание. Потому что сигарета промыла им мозги. Правильно лектор сказал, что в некоторых странах и обрезание клитора девочкам без наркоза – это тоже нормально. Все зависит от того, чем именно мозги промыты. Для каждого – своя промывка! И вот я сижу с сигаретой в руках, хихикаю как идиот, вспоминаю субботний тренинг, там много от чего оборжаться можно, и чувствую, что меня попускает… Мама зашла, говорит, Саша с тобой все в порядке? А я ржу как идиот и не могу остановиться. В общем, я реально почувствовал, что стал сильнее, чем этот механизм, который вставляет эту штуку мне в рот. Во-первых, я знаю, как он работает, а во-вторых, я знаю всю подоплеку – кому он нужен и для чего. Я положил сигарету на стол и пошел на работу. Теперь я свободен. Наркотик на меня больше не действует. Это здорово. Это очень прекрасное чувство. Меня как будто из тюрьмы выпустили на свободу. Спасибо.»

 Отправлено: 06.02.11 09:33. Заголовок: Гриша! Есть много ме..

Гриша! Есть много методов анализа информации, но тут и так видно что чел пишет вдолбленными смысловыми единицами.
Контора очень грамотно позиционирует себя, тщательно (и долго! - это важно) все разжовывает, гуманно обещает не посягать на вашу биохимию и подсознание, помочь вам изменить восприятие ситуации, поменять правила игры... И это все правда. Вас не будут гипнотизировать, пичкать лекарствами или пи"дить - просто засрут мозги нейролингвистическим программированием НЛП (в ширпотребе - "зомбирование"). И это бы в принципе не плохо. Только у вас с конторой разные интересы: вы хотите избавиться от зависимости, они заработать, в том числе и на вашей проблеме. Вы с ними совершаете взаимовыгодную сделку, но кто гарант честности этой сделки? То что вы после тренинга нае"ёте контору и будете курить дальше - ваше право, а вот то что контора не только избавит вас от вредной привычки - это 100%. Сам метод НЛП подразумевает закачку в мозг зависимости (-тей) куда более сложных чем курение (и все это с одобрения вашего глубокого подсознания!). Хороший специалист за один сеанс непринужденной болтовни "изменит вашу жизнь" без-воз-врат-но. И не важно, верите ли вы ему, хотите услышать и понять или пришли только поприкалываться. Вам будут говорить простейшие вещи о том что снег белый, солнце яркое и чем больше вы будете вдумываться и ждать где и когда вас нае"ут в простейших истинах - тем быстрее ваш напрягающийся мозг загонит себя в подготовленную программу. А если у лектора харизма, поставленная речь, опыт, знания не то что психологии - дошкольной педагогики, если он сам верит хоть чуть-чуть в свое правое дело... Гитлер вон на одной харизме что вытворял, миллионы в экстаз впадали от простых фраз "надо работать" или "умрем за фатерлянд". Другому бы за такие глупости в рожу дали, а тут и не понимающие немецкого и через полвека хаяния фашизма неубогие люди смотрят хронику с горящими глазами. Думаете уходят в секты, на "майданы" или смотрят Дом-2 дигенераты-фанатики? Да если снять ограничения, любым рекламным слоганом в телеке мозно прошить мозги всей стране.
Еще раз скажу. Ничего особо страшного в методе нейролингвистического программирования (НЛП) нет. Страшное в том зачем это делается. Цели програматора и зомбируемого могут не совпадать. ИМХО
А насчет "вредности" курения скажу свое мнение. Инородное и вредное отторгается, и аргумент о том что курят потому что организм требует - смешон. Курящему это нужно, это своеобразное "лечение" для души, которая куда ценнее тела.
Желаю всем избавиться от потребности курить. С уважением

 Отправлено: 06.02.11 10:26. Заголовок: ШЧ, это ты сам напис..

ШЧ, это ты сам написал? Да ты похоже сам психолог...

ку рить пытаюсь бросить лет 30...

 Отправлено: 06.02.11 11:17. Заголовок: Prohodimec61! И ты п..

Prohodimec61! И ты поверил мне? Нет, я тоже археолог. Вот пример как просто кому-то что-то внушить. Тогда поверь, существуют методики с помощью которых специалист НЛП, если ему указать конкретную "мишень" (-и) на нашем форуме и дать возможность почитать форум и поизучать здесь "мишень"(-и), напишет совершенно нейтральное "техническое" сообщение в "технической" теме которое для всех будет обычным "техническим" постом, а конкретной "мишени" башню снесет, закодирует или прошъет скрытой программой.
А поверите что заказчиками "борьбы" с курением, запрета рекламы сигарет, запрета спонсирования Ф-1, текста надписи "миндрав предупреждает"... могут быть табачные компании?
Жуть страшная? И фобии, и зависимости - защитные реакции. Можно "напугать" подсознание, мозг может это и не осознавать и даже смутного беспокойства не ощущать, но ему будет уже совсем не до зависимостей. Главное привязать к базовым рефлексам. Это как специального троянчика в комп запустить.
Безопаснее самому заниматься разборками со своими проблемами чем пользоваться чужими услугами, тем более за деньги. ИМХО

 Отправлено: 06.02.11 11:48. Заголовок: Шалена Черепаха пише..

Шалена Черепаха пишет:

цитата:

Безопаснее самому заниматься разборками со своими проблемами

Во-во, никого в душу не пущу
З.Ы. А курить так в кайф!!!!
З.Ы.-З.Ы. но курить всё равно брошу. Но только сам!

 Отправлено: 06.02.11 13:13. Заголовок: Ох до чего же прав Ш..

Ох до чего же прав Шалена Черепаха
Вот очень интересная книга данной тематики

И.Н.Мелихов
Скрытый гипноз

Самоучитель, дающий поистине умопомрачительные возможности скрытого управления людьми. Тайные манипуляции, внушение, суггестия, NLP, оперативный гипноз, зомбирование... В отличие от большинства трудов по гипнозу, написанных научным языком и рассчитанных на профессиональных психологов и психотерапевтов, всё обучение здесь подано в легко усваиваемой форме, причём адаптировано к нашей с Вами обыденной жизни. Адресовано бизнесменам, службам безопасности предприятий и организаций, работникам сферы услуг, правоохранительных органов, педагогам, журналистам, рекламистам, политологам и просто широкому кругу читателей.

ссылка http://rapidshare.com/files/19277102/hid_hyp.rar<\/u><\/a>

 Отправлено: 08.02.11 20:03. Заголовок: перечитал этот сайт ..

перечитал этот сайт --раза 3 --конкретно и отзывы и способы и гарантии ---и так вникся что аж не курю уже 8 дней !!!---просто тупо поверил людям и все ---особенно смешно когда думаеш про дыхание через сухую траву завернутую в бумагу и паяльник в жопу !!!
Шалена Черепаха ---спасибо за поддержку --------НО Я уже не КУ_РЯ_ЩИЙ !!!

Prohodimec61 ----внимательно все прочти и книжку КАРЕНА ---и спокойненько не кури!

чтото я не слышу Garry ---мы шустрим в его теме а он не одной поддержки -----не ужели сорвался?--закурил?

курил 35 лет 2 пачки в день

 Отправлено: 08.02.11 20:52. Заголовок: все не читал - после..

все не читал - последние 2 страници - програмирование на мне не работает - пробовал в военном институте когда учился - противостоять этому оч просто - оч. зависит от конкретного человека - плохо что их с годами больше- кто знает тот поймет-курю с переменным успехом 2-1 месяц пью таблетки табекс курить не хочеться - но геморой на работе возващает все на свои места приходиться выбирать или нервы или легкие - легкие почему то не так жалко

 Отправлено: 08.02.11 21:53. Заголовок: Гриша, если честно, ..

Гриша, если честно, забыл об этой теме совсем. Подпись менять не буду, т.к. четыре дня назад был юбилей моего отказа от курения - 4 Февраля. Жизнь все ж стала качественно лучше, после бросания, есть стало вкуснее, работать стал более интенсивней, т.к. перекуров не стало)))
Да поправился в прошлом году больше чем на десять килограмм(на мне правда это сильно не заметно), но сейчас, в следствие отказа от поздних ужинов начал принимать прежнюю форму. Прежние брюки снова стали застегиваться

Да, бросившие, подпись присоединяйте, что мол, не курю, так легче жить, люди гордятся вами.

 Отправлено: 09.02.11 08:13. Заголовок: А таким как я,что пи..

А таким как я,что писать: ни когда не курил,да и выпиваю только на новый год,да на днюху и только по одному фужеру шомпанского!
Может мне медаль какая пологаеться?

 Отправлено: 09.02.11 08:32. Заголовок: визунок)) :sm54: тог..

визунок)) тогда нас как минимум двое))(тож не пью не курю,НО девчат люблю))))))))

 Отправлено: 09.02.11 11:31. Заголовок: ну и меня в ряды нек..

ну и меня в ряды некурящих пишите, пью редко и только пиво и только по настроению (5 - 8 раз в год примерно), а бывает и по году не пью. Курить и не пробовал. Пил много, потом бросил (2 - 4 бутылки пива каждый день после работы), в очередной раз прийдя домой с пивом - посидел, подумал и вылил пиво в унитаз, с тех пор практически не пью

 Отправлено: 10.02.11 05:20. Заголовок: здр товарищи, я как ..

здр товарищи, я как могие выступившие никогда не курил,на вопрос типа дай закурить-ответ не курю пользы нет,такой ответ их просто ставит в ступор и с дибильноватым выражением лица, а вот пивком балуюсь грешен,просто вспоминается пословица-кто не курит и не пьёт тот здоровенький помрёт! хотел бы вернуться к теме самовнушения,небольшая предистория,в 16 лет прыгнул с парашутом и стресс получил сильный,за 5 секунд вспомнил всю жизнь и совсеми попращался,прошло пара лет и с рук стала слазить кожа до мяса,в 22 года я ложку уже взять не мог, а мама меня одевала,в это время мне один врач дал книгу амеранских врачей по гипнозу,идея такая -сидишь с закрытыми глазами и представляешь что идёт дождь,чистый, светлый,и омывает тело,с головы до ног ,и из стуней вода стикает грязная ,как простите говно,с первого раза ничего естественно не понял посидел 15 минут ,и подумал херня какая то,но как то заболела голова ну думаю еще раз попробую,и за 15 минут ,вы не поверите она перестала болеть,теперь я так постоянно делаю и таблетки от головы не пью,еще совет из книги -можно представить себя в пирамиде,я так далаю в большом скоплении людей-как бы это было не смешно многим ,вампиризм энергии,заметил как схожу в кинотеатр- выхожу весь разбитый,как вагон разгрузил,а теперь не нравится человек не хочу общаться,помещаю себя в неё,а собеседник бесится не может подпитаться,сука, это из моего личного опыта ,а мне уже 39 будет, конечно болезнь как оказалось редкую и неизученную даже мировыми светилами, выличили таблетки и полугодовое скитание по московским клиникам,мало таких как я оказалось в мире выживших и не сошедших с ума от болей да посторонней инфекции,теперь после всего со мной произошедшего ,каждый день как прадник какой то,посмотрю как молодые ,здоровые губят свою жизнь мало ли чем ,обидно бывает -почему у меня не было молодости ,а 2 группа инвалидности?сейчас ни в чем себе не отказываю,мой принцип- жить надо сегодня, а то завтра будет поздно!

 Отправлено: 10.02.11 09:43. Заголовок: А я себе самовнушени..

А я себе самовнушением спину вылечил, в 18 лет сорвал спину, в 19 лет ноги отнялись, почти перестал ходить (по чуть чуть с сильными болями), в 20 лет в барнауле поставили в позвоночник блокаду, не болело 1 год, даже бегать начал, потом снова вступило и так не сильно, но настойчиво спина болела, иногда самостоятельно не мог обуться. В очередное утро я просыпаюсь как всегда с тяжестью в спине и представляю себя веселым и энергичным без болячек, как нивчем не бывало встаю и с тех пор спина болит только если что-то тяжелое на работе потаскаю, уже года 4 как вылечился и чувствую себя отлично. Кстати - таблетками не пользуюсь, лечусь самовнушением и витаминками.
Да и пиво бросил пить самовнушением, будто переключатель в мозгу перещелкнул и все.

 Отправлено: 10.02.11 17:04. Заголовок: Может кому пригодитс..

Может кому интересно.
Можно устранять проблемы лишь после устранения их причин. Еще умнее програмировать жизнь, создавая самому полезные причины, а не пожинать следствия ввиде созревших проблем. Дисциплинирование мышления ( и, соответственно, речи) может дать самые невероятные возможности.
Например, можно без малейших физических усилий достигать как самых больших целей (стать президентом, олигархом, очень знаменитым или кардинально изменить свою жизнь, изменить ход истории ... ) так и маленьких благ и удобств (гаишники будут с Вами сама любезность, интересные девушки будут стремиться узнать Вас ближе, деньги будут идти к Вам сами...). Програмируема не только судьба, но и окружающая реальность. Внешнее соответствует внутреннему, здоровое тело - душевному здоровью, окружение - нам самим. И смотря в монитор, и в реальный мир, мы смотрим "в зеркало", и в конечном итоге во всем и всех видим себя и общаемся с собой. Если Вас раздражает какой-то передаст, так это лишь потому что мы никогда не прощаем другим своих собственных недостатков.
А для счастья нужно всего лишь чувствовать себя достаточно здоровым чтобы быть способным чувствовать радость. Т.ч. и "здоровье" - понятие условно-относительное. Без радости и здоровье не нужно.
Это я все к тому что... С какой радостью я пъю вечерами свою самодельную водочку, и тело, вымотанное физическими нагрузками, выздоравливает
А вот от мысли о траве во рту и паяльнике в я бы сам закурил.